.

מסורת‭ ‬היוגה‭,‬ כמו‭ ‬גם‭ ‬הפרקטיקה‭ ‬היוגית‭,‬ מכוונות‭ ‬לפתח‭ ‬את‭ ‬מודעות‭ ‬האדם‭,‬

לחזקו‭ ‬ולסייע‭ ‬לו‭ ‬להשיג‭ ‬אושר‭ ‬בחייו‭. ‬

הדרך‭ ‬להשגת‭ ‬מטרה‭ ‬זו‭ ‬היא‭ ‬בניית‭ ‬גוף‭ ‬בריא‭ ,‬העלאת‭ ‬רמת‭ ‬החיוניות‭,‬ פיתוח‭ ‬הכרה‭ ‬צלולה‭ ‬וחיבור‭ ‬לכוח‭ ‬עליון‭.‬ 

במהלך‭ ‬קורס‭ ‬מורים‭ ‬של‭ ‬סאנגה‭ ‬יוגה‭ ,‬יחוו‭ ‬המשתתפים‭ ‬תהליך‭ ‬התפתחות‭ ‬משמעותי‭ ‬לפי‭ ‬עקרונות‭ ‬היוגה‭ ‬הקלאסית‭.‬

תהליך‭ ‬זה‭ ‬לפי‭ ‬סוואמי‭ ‬סאטיאננדה‭ ‬הוא‭ ‬מסעו‭ ‬ההתפתחותי‭ ‬של‭ ‬האדם‭ ‬לאורך‭ ‬מרכזי‭ ‬האנרגיה‭ ,‬הצ‭'‬אקרות‭.‬ מרכזים‭ ‬אלו‭, ‬המזוהים‭ ‬עם‭ ‬צמתים‭ ‬עצביים‭ ‬בגוף‭,‬ הם‭ ‬בעלי‭ ‬השפעה‭ ‬חושית‭,‬ רגשית‭ ‬והכרתית‭.‬

בתהליך‭ ‬ההתפתחות‭ ‬לאורך‭ ‬הצ‭'‬אקרות‭ ,‬יחווה‭ ‬כל‭ ‬משתתף‭ ‬בקורס‭ ‬תהליך‭ ‬אישי‭ ‬של‭ ‬חקירה‭ ‬מתוך‭ ‬קישור‭ ‬לחייו‭ ‬האישיים‭.‬

 

הייחודיות‭ ‬של‭ ‬קורס‭ ‬המורים‭ ‬בסאנגה‭ ‬יוגה‭:‬

‭ ‬מסלול‭ ‬המשלב‭ ‬בין‭ ‬מערב‭ ‬למזרח‭,‬ בין‭ ‬הבנה‭ ‬אינטלקטואלית לחוויה‭ ‬אישית‭ ‬סובייקטיבית‭ ‬ובין‭ ‬תפיסת‭ ‬העולם‭ ‬המערבית

‭ ‬לעולם‭ ‬המונחים‭ ‬המתקיימים‭ ‬במזרח‭.‬

‭ ‬מסלול‭ ‬המבוסס‭ ‬על‭ ‬המודל‭ ‬היוגי‭ ‬המשולש‭ ‬של‭ ‬צ‭'‬אקרות‭,‬ ‬קושות‭ ‬וגונות‭.‬

‭ ‬קישור‭ ‬למסורת‭ ‬יוגית‭ ‬איתנה‭ ‬שמקורה‭ ‬בהודו‭.‬

‭ ‬חוויה‭ ‬של‭ ‬פעילות‭ ‬בתוך‭ ‬‭"‬סאנגה‭"‬‭- ‬קהילה‭ ‬יוגית‭ ‬קיימת‭.‬

‭ ‬ליווי‭ ‬אישי‭ ‬של‭ ‬אורי‭ ‬ארבל‭ ‬ושלומית אופק.

למי‭ ‬מיועד‭ ‬קורס‭ ‬מורים‭ ‬בסאנגה‭ ‬יוגה‭?‬

  • קורס המורים במרכז סאנגה יוגה מיועד למתרגלים ממסורות שונות, למטפלים ולמורים.
  • הקורס מתאים לכל מי שרואה ביוגה דרך חיים, המעוניין להעמיק את הבנותיו, ידיעותיו וחוויותיו בעולם היוגה.
  • הקורס מאפשר, למי שמעוניין, להפוך את היוגה למקצוע.
  • הקורס מעניק כלים מעולם היוגה המאפשרים למתרגל לשפר את אורח חייו ואת בריאותו. ולקדם את הסובבים אותו.

    מנחי הקורס:

אורי ארבל

אורי ארבל תלמיד‭ ‬אישי‭ ‬של‭ ‬יוגי‭ ‬וישווהקטו,‭ ‬המייסד‭ ‬של‭ ‬אקהאנדה‭ ‬יוגה‭ ‬ברישיקש, מורה‭ ‬בכיר‭ ‬ליוגה‭ ‬בשיטת‭ ‬סאטייננדה ומטפל ביוגה תרפיה‭. ‬

התלמד‭ ‬תקופות‭ ‬ממושכות‭ ‬ברישיקש‭ ‬ובאשרם‭ ‬של‭ ‬סאטיינדה‭ ‬במדינת‭ ‬ביהר‭ ‬שבהודו‭. ‬

המייסד‭ ‬והעומד‭ ‬בראש‭ ‬מרכז "‬סאנגה‭ ‬יוגה‮"‬‭‬ במודיעין‭,‬ בו‭ ‬הוא‭ ‬מלמד‭ ‬יחידים‭ ‬וקבוצות‭ ‬מזה ‭ ‬20שנה‭.‬ מפתח‭ ‬שיטת‭ ‬‮"‬זרעים‭ ‬של‭ ‬אושר"‬‭ ‬המבוססת‭ ‬על‭ ‬המודל‭ ‬היוגי‭ ‬והטנטרי‭ ‬של‭ ‬קונדליני טנטרה.

שלומית אופק

שלומית אופק (״אופק היוגה״) מורה בכירה ליוגה. תלמידתה של ציפי נגב מתמחה ביוגה תרפיה ממוקדת גוף נפש, תלמידה‭ ‬של‭ ‬יוגי‭ ‬וישווהקטו, מורה מוסמכת לילדים ומבוגרים מטעם ארגון מורי היוגה למעלה מ-18 שנים.

מוזמנים להגיע לשמוע ולהכיר בערב מבוא, בסטודיו סאנגה יוגה מודיעין
ביום חמישי 12.8 בשעה 20:00

משתתפים מספרים:

״

הקורס מאוד מסודר ונבנה שלב אחר שלב. התוכן מדוייק, מרחיב דעת הן בפן הפיזי והן בפן הרוחני של היוגה. אווירה משפחתית ונעימה ותמיד יש מענה לכל שאלה, חשש ותהייה.

היו לי חששות רבות לפני הקורס והתלבטתי מאוד אם להירשם לאורי או למקום אחר יותר מוכר.

אני יותר משמחה שקיבלתי את ההחלטה להתחיל את הדרך שלי כמורה ליוגה אצל אורי ארבל.

ברמה האישית אני מרגישה שעברתי תהליך של התפתחות פנימית, השפיעה על תחומים שונים בחיים שלי ומערכות יחסים שלי עם עצמי ועם הסובבים.
אני אדם יותר מכיל, יותר סובלני, מאוזן ומקבל את המציאות כפי שהיא בקלות יתרה.
המטרה שלי בקורס להיות הייתה להיות מורה ליוגה ולשם כיוונתי מהתחלה, אורי העניק לנו כלים לכך ובאופן אסרטיבי אך עדין ומזמין, המאפיין אותו, דחף אותי ללמד עוד בכלל לפני שעיכלתי שאני מוכנה לזה, הוא עזר לי לעבור את המשוכה בעצמי וללמד בביטחון והבנה מלאה של מה שאני עושה.

אורי מעניק בקורס, כלים מאוד ברורים, ידע וביטחון המאפשרים לצאת לדרך עצמאית.
תודה על התהליך והצמיחה האישית שלי שזכיתי בה בצפייה רבה לשנה הבאה״.

סטלה אלקיים

תעודות

בסיום‭ ‬שנה‭ ‬א'‮‬‭ :‬תעודת‭ ‬מדריך‭ ‬ליוגה 200 ‬שעות‭ ‬לימוד‭.‬

בסיום‭ ‬שנה‭ ‬ב'‮‬‭ :‬‭‬תעודת‭ ‬מורה‭ ‬ליוגה‭ ‬500‭ ‬שעות‭ ‬לימוד‭.‬

התעודות‭ ‬מוכרות‭ ‬ע"י‭ ‬ארגון‭ ‬מורי‭ ‬היוגה‭ ‬בישראל‭.‬

תוכנית הלימודים

7:30 שוואסנה ותאוריה

8:00-9:30 תרגול פיזי

9:30-9:45 הפסקה

9:45-10:45 אנטומיה ופיzיולוגיה בראי היוגה

10:45-11:15 יוגה נידרה

11:15-12:15 ארוחת בוהוריים, בשילוב הוראת העקרונות האיורוודים של תזונה

12:15-12:45 עבודה בקבוצות: אנטומיה, פיזיולוגיה, תרגילי נשימה וניקיונות

12:45-13:45 פילוסופיה של היוגה

13:45-14:00 מבוא למדיטציה

 

איפה

הקורס‭ ‬יתקיים‭ ‬במרכז ‭"‬‭‬סאנגה‭ ‬יוגה‮‬

רחוב‭ ‬דם המכבים 36 ‬במודיעין

מתי

שנה א׳ - ימי ראשון 7:30-14:00

הקורס מתחיל ב-17.10.21 ומסתיים ב-24.4.22 וכולל סוף שבוע מרוכז בין ה-24-26.3.22

הקורס כולל 25 מפגשים לאורך השנה וסופש מרוכז

 

משתתפים מספרים:

 

״

תודה על שנתיים של לימוד מרתק ומעמיק הן במובן האינטלקטואלי הן במובן החווייתי האישי.

אחרי כמה שנים של תרגול עם אורי, הצטברו אצלי הרבה שאלות על יוגה, הסקרנות שלי גברה, והיה בי צמא ללמוד, להכיר ולהבין עוד ועוד.

מתוך הלימוד בקורס יכולתי להבין את עצמי ואת העולם טוב יותר. הידע שרכשתי פיתח בי עצמאות בתרגול האישי שלי – קיבלתי נקודת התחלה לגיבוש תרגול עצמאי משלי, וממנה יצאתי לחקירה משלי. היום אני מבינה יותר טוב למה אני זקוקה וכיצד לטפל בעצמי – גוף ונפש.

אורי חלק איתנו בנדיבות את הידע הרב שרכש וחווה במשך שנים. קיבלתי מענה לשאלות הרבות שאיתן נכנסתי לקורס, ויצאתי ממנו עם עוד המון שאלות חדשות...

פנינה לוי 

״

הסאנגה עבורי מקום שלימד מלמד וילמד אותי להתבונן פנימה לתוכי, לחפש ולמצוא איזון בין גוף לנפש. מקום שנותן לי כלים בחיי היום יום איך להתמודד מתוך יציבות ומודעות .
תודה לאורי, לביאה וצוות המורים שהדליקו לי נר שמאיר לי פנימה את עצמי.

תודה רבה מקרב 💓 תמר גונן

״

בתום שנתיים של לימודים אני מרגישה שעברתי תהליך התפתחותי משמעותי אישי ומקצועי.

בלמידתו אורי מעניק מרחב בטוח, מאפשר ומכיל ללמידה. וכמו כן, מעודד את תלמידיו לחקור וללמוד מתוך חוויה אישית.
כעת אני מסיימת את הקורס עם כלים, ביטחון וידע לצאת ללמד ולהעביר את כל האושר הזה הלאה...

הפידבקים החיוביים אותם אני מקבלת מהמתרגלים שלי הם בזכות ההרגלים, הערכים והשיעורים שאורי השריש בי לאורך הלימודים.

אין ספק שיש עוד הרבה מה ללמוד ולהתפתח, כי הלמידה לעולם לא מסתיימת, עם זאת, הידע שצברתי בשנתיים האחרונות מאפשרות לי לצאת בתחושת ביטחון ולהיות מורה טובה, בשלב בו אני נמצאת עכשיו.

מחיר

דמי‭ ‬הרשמה‭ ‬לקורס‭ ‬800‭ ‬ש"ח

עלות‭ ‬הקורס‭ ‬8,000‭ ‬ש"ח

הנחה לנרשמים בהרשמה מוקדמת עד ה-15.8.21

לפרטים: אורי 054-5347800

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.